4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
從面相學來看,三白眼負面評價較多,並不算是一種好面相。 從相學而言,擁有三白眼的男生大多是家暴男,而女生則是尅夫相。 下文將剖析三白眼的面相,以及整理了一些方法及化妝技巧幫助改善三白眼。
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俗话说:有福之人居福地,良好的居住环境,就是福地,居住在福地当中的人,自然能享有福气,那是什么样的人居环境,才称得上是福地呢? 福地有三大特征,一起来看看你现在居住的地方,是不是福地。 福地的第一个特征,就是和睦包容。 比如说有的社区,住这里的人都认为自己是高档小区,对那种生活朴素的邻居非常排斥,嫌贫爱富势利眼,又或者说小区里有这种仇富心理,那你居住环境就很是糟糕,不和睦也没有包容性,邻里之间很冷漠,甚至经常有各种口角争吵。 虽然城市里的生活,基本都已经是各扫门前雪,但如果整体氛围不和睦包容,其实人住在里面也不会有很好的心情。 那,这说的是大环境,然后就是小环境,小环境,也就是家里的环境,既然是"福地",那家里一定有很重要的一个特征——那就是"孝善"。
目录 《灵枢·邪客》中有记载,指宫、商、角、徵、羽五音。 古人把五音与五脏相配:脾应宫,其声漫而缓;肺应商,其声促以清;肝应角,其声呼以长;心应徵,其声雄以明;肾应羽,其声沉以细,此为五脏正音。 宫、商、角、徵、羽五音,为五行学说组成部分,在脏腑、经络等方面运用极为广泛,更多中医常识可查看下面的专栏。 五行学说 首先,我们要了解什么是五行、五音和五脏。 五行是中国古代哲学中用来解释万物变化的一种理论,它认为宇宙间的一切事物都可以分为金、木、水、火、土这五种基本元素,而这五种元素之间又有着相生相克的关系。 例如,木能生火,火能生土,土能生金,金能生水,水能生木,这就是相生的关系;而木能克土,土能克水,水能克火,火能克金,金能克木,这就是相克的关系。 通过这种相生相克的循环,万物得以变化和发展。
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针刺天柱穴可以治疗头痛、颈椎病等。 艾灸疗法. 用艾条对天柱穴进行悬灸,灸治10-20分钟,可以治疗鼻塞、肩背痛。 刮痧疗法. 用角刮法对天柱穴自上而下进行单向刮擦,每次3-5分钟,可以治疗颈项强痛、鼻塞、失眠等。 小贴士
龍邊虎邊禁忌 - 在風水學中,常有龍邊虎邊的說法,並且龍虎邊的應用非常廣泛。這裡重點給大家介紹一下在居住房屋內如何去辨別客廳的龍虎邊。... 季節性流感你中標了嗎?一文看懂a型流感症狀、治療及如何預防! ...
經名:太上老君說天妃救苦靈驗經。 撰人不詳,出於明初。 假託太上老君及廣救真人說天妃(媽祖)降世救苦護民之事。 一卷。 底本出處:《正統道藏》洞神部本文類。 太上老君說天妃救苦靈驗經 仰啟勑封號無極,仁慈輔斗至靈神。 威容顯現大海中,德廣徧施天下仰。 護國救民無壅滯,扶危救險在須臾。 或遊天界或人間,或徧波濤并地府。 邪魔鬼魅總歸依,魍魎妖精皆潜伏。 變凶為吉如彈指,賜福消灾若殄微。 凡人有禱捧金爐,一切歸心從懇禱。 至心歸命禮:浦沱勝境,興化湄州,靈應威德非常,孝感神通廣大,救厄而平波息浪,扶危而起死迴生,大慈大悲,救苦救難,勑封護國庇民明著妙靈昭應弘仁普濟天妃。 啟請咒 奉請三天都總管,九天遊奕不曾停。 上聖天妃功護國,勑封靈惠衛朝廷。
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